Co je klíčem ke zdravým kostem?
15.03.2017
Dosud se věřilo, že základem zdravých kostí je minerál vápník. Proto se lidem ve vyšším věku nebo se sklony k osteoporóze doporučovalo konzumovat potraviny s vysokým obsahem vápníku...
Recepty obohacené hořčíkem III
19.01.2017
V předchozí části jsme představili protizánětlivá vydatná smoothie a sladké raw kuličky. Nyní tu máme recepty ve znamení citrónu, skvělá to surovina na všechny ty virózy, co v tomto náročném a mrazivém počasí kolují.
Recepty obohacené hořčíkem II
10.12.2016
V předchozí části jsme představili převážně nápoje pro pohodovou atmosféru. Nyní tu máme protizánětlivá vydatná smoothie a sladkou raw tečku na závěr. Nechte si chutnat!
Recepty obohacené hořčíkem
17.11.2016
Není nad to si po dlouhém dni dát nohy konečně nahoru a spokojeně si oddechnout při šálku svařeného jablka. V podobném duchu se nesou i naše další dva recepty.
Proč všichni tolik trpíme nedostatkem hořčíku?
09.10.2015
Známky nedostatku hořčíku jsou všude, pokud víme, čemu věnovat pozornost. Avšak tyto příznaky jsou tak běžné, že si jich většinou ani nevšimneme...